La espirulina puede aumentar los efectos del ejercicio en las personas obesas

La espirulina, un alga azul-verde o cianobacteria, está disponible en el mercado de los productos naturales desde hace años y muchos consumidores han estado tomando suplementos formulados con el alga durante décadas con resultados positivos.   Los resultados de un nuevo ensayo clínico aleatorizado llevado a cabo en México indican que la suplementación con el…